Spacer Murgrabiego

SPACER MURGRABIEGO by Bachledka Ski&Sun – to jest Najdłuzsy, najlepsiejsy… Tu nie ma co gadać! Startujecie spod samiuśkich Tater Bialskich w przepiknej miejscowości Zdiar i śmigacie na samiuśki szczyt Magury Spiskiej Co by paczeć na tych co chodzą w chmurach, czyli na tych kładkach drewnianych na samiuśkich szczytach smereków!!! A dalse lecicie w dół do Osturni, co by wyskocyć we Łapsance u Pani Danusi na podwórku – na kiełbase mięsną i tą vege tyż! Potem se hybniecie ku Łapsom Niżnym do domu Ludowego na zupe od Pani Helenki i tak wyrychtowani zacniecie podązać ku Durstynowi do OSP co ugasi syćka wase poczeby tam u Paniu Stasi! Jak juz Wam te barz pikne i pomocne kobiety syćko podadzą i narychtują zacniecie atakować Żor! No to wtedy juz pójdzie Żor z życi!!! I na samiuśki koniec dolecicie do Niedzicy, bez zamek i zapore by na końcu trafić do elektrowni! A tam sie juz naładujecie jak trza! Hej!

• Długość: ok 55 km;
• Przewyższenia: + 1500 m, – 1800 m;
• Liczba punktów odżywczych: 4

Mapa trasy i profil:

Ślad GPS trasy

Wyposażenie obowiązkowe:

W trakcie trwania całych zawodów każdy zawodnik musi posiadać przy sobie wyposażenie obowiązkowe, które będzie weryfikowane przed startem lub podczas trwania biegu. Brak niezbędnego wyposażenia może skutkować nałożeniem kary lub dyskwalifikacją zawodnika.

• Plecak biegowy lub nerka biegowa mieszczący cały sprzęt obowiązkowy;
• Pojemnik lub bidony na płyny o pojemności min 0,5 litra;
• Kubek na napoje (organizator dopuszcza użycie bidonu);
• Włączony i naładowany telefon z aktywnym roamingiem;
• Wykaz numerów telefonów alarmowych – przekazany przez Organizatora w pakiecie startowym;
• Folia NRC o wymiarach min 160×200 cm;
• Czapka lub chusta typu buff;
• Kurtka wodo i wiatroodporna (o zalecanych parametrach min 10 000 mm wodoodporności; oraz 10 000 g/m2/24h oddychalności);
• Rękawiczki;
• Długie getry lub spodnie biegowe;
• Obuwie przeznaczone do biegów górskich – UWAGA: podczas biegu na ścieżce wśród korony drzew obowiązuje zakaz używania obuwia z kolcami oraz raczków !!!
• numer startowy (przymocowany z przodu na klatce piersiowej lub pasie, widoczny przez cały czas trwania zawodów)

Ostateczne wyposażenie obowiązkowe może ulec zmianie na podstawie przewidywanej pogody podczas trwania zawodów i podane zostanie dn. 31.01.2020r. na odprawie przedstartowej. Obowiązkowe sprawdzenie wyposażenia obowiązkowego odbędzie się podczas rejestracji, ale organizator zastrzega sobie sprawdzenie obowiązkowego wyposażenia w dowolnym momencie trwania zawodów. Za brak jednej pozycji zostanie doliczona kara czasowa w wymiarze 30 minut, za brak dwóch pozycji w wymiarze 60 minut. W przypadku braku trzech lub więcej pozycji zawodnikowi grozi dyskwalifikacja.

LIMITY CZASOWE:

PUNKTY ŻYWIENIOWE:

zapisz mnie na ten dystans