- Długość: ok. 58 km;
- Przewyższenia: + 1172 m, – 1149 m;
- Liczba punktów odżywczych: 5
Mapa trasy i profil:
ślad gps trasyOpis trasy:
Na trasę wystartujecie o godzinie 6:00 z Suśca, z Parku im. Sylwestra Chęcińskiego, „ojca” Kargula i Pawlaka. Po krótkiej asfaltowej rozbiegówce śmigniecie w lewo i pobiegniecie ku rzepakowym polom, które w pełnym słońcu wyglądają oszałamiająco.
Pierwszy etap trasy (około 7 kilometrów) wiedzie przez otwarte przestrzenie, a kiedy dotrzecie do lasu będziecie już mieli przysłowiowy „rzut beretem” do pierwszego punktu kontrolno-żywieniowego położonego nad Zalewem w Majdanie Sopockim (9 km).
Dalej trasa prowadzi przez las w stronę Ciotuszy Starej, po minięciu której obierzecie kurs na Górę Piekiełko (na samą górę nie wbiegniecie, bo czarty nie pozwalają) i formacje skalne znajdujące się na terenie Krasnobrodzkiego Parku Krajobrazowego. Tu na 16 kilometrze czekać będą na was wolo z jadłem i napojem i dobrym słowem.
Kolejny etap prowadzi znów przez otwarty teren, gdzieniegdzie tylko zahaczający o tereny leśne. Na 21 kilometrze, w którego sercu znajduje się Rezerwat Święty Roch i jego słynne schodki, będące źródłem niezapomnianych doznań dla rozgrzanych porządnie czwórek i dwójek.
Już trzy kilometry dalej waszym oczom ukaże się Zalew w Krasnobrodzie i kolejny punkt kontrolny z ekipą naszych niesamowitych wolo, którzy zadbają o szybką regenerację.
Teraz celem będzie nowość na roztoczańskich trasach, Uroczysko Iwnia, a pięć kilometrów dalej znana i lubiana Zagroda Guciów, do której prowadzi ciekawy i urozmaicony odcinek. Będzie trochę wody i nieco więcej lasu i otwartych przestrzeni.
Za Guciowem, w którym pęknie 42 kilometr znajdziecie się na terenie Roztoczańskiego Parku Narodowego i zaliczycie Górę Dach. W jej zlokalizowaniu oprócz naszych oznaczeń pomogą styrane nogi. Na pewno poczujecie, że znaleźliście właściwy kierunek.
W okolicach 54 kilometra ponownie traficie na Wieprz, wzdłuż którego pobiegniecie prosto na metę w Zwierzyńcu, gdzie tradycyjnie czekać będzie na was zbójecka ekipa z arcyharnasiem Sławkiem na czele.
Wyposażenie obowiązkowe:
- plecak biegowy lub nerka biegowa mieszczący cały sprzęt obowiązkowy;
- pojemnik lub bidony na wodę o pojemności min 0,5 litra;
- kubek na napoje (Organizator dopuszcza użycie bidonu lub bukłaka);
- włączony i naładowany telefon;
- folia NRC;
- odzież i obuwie adekwatne do panujących warunków atmosferycznych – zgodne z podanym w komunikacie na odprawie on-line;
- bezzwrotny numer startowy otrzymany w pakiecie startowym (przymocowany z przodu na klatce piersiowej lub pasie, widoczny przez cały czas trwania zawodów, na którym znajdują się nr telefonów alarmowych);
- chip zwrotny służący do elektronicznego pomiaru czasu – otrzymany w pakiecie startowym;
Wyposażenie obowiązkowe sprawdzane jest przed wejściem w strefę startu bezpośrednio przed startem! Organizator zastrzega sobie sprawdzenie obowiązkowego wyposażenia w dowolnym momencie trwania zawodów. Za brak jednej pozycji zostanie doliczona kara czasowa w wymiarze 30 minut, za brak dwóch pozycji w wymiarze 60 minut. W przypadku braku trzech lub więcej pozycji zawodnikowi grozi dyskwalifikacja. Ostateczne wyposażenie startowe podane zostanie w osobnym komunikacie przedstartowym.
LIMITY CZASOWE:
PUNKT KONTROLNY | PORA DNIA | CZAS BIEGU | POKONANY DYSTANS |
Start Amfiteatr Susiec – Park im. Sylwestra Chęcińskiego | 06:00 | 0 godz. | 0 km |
PK Krasnobród Stadion Igros | 12:00 | 6 godz. | 26 km |
Meta Deptak przy stawie kościelnym w Zwierzyńcu | 18:00 | 12 godz. | 60 km |
PUNKTY ŻYWIENIOWE:
Punkt kontrolny/ odżywczy | WODA IZO | COLA | OWOCE | SŁODYCZE | LEKKI CIEPŁY POSIŁEK | Dystans |
PK MAJDAN SOPOCKI | X | X | ___ | ___ | ___ | 60 km |
PK PIEKIEŁKO | X | X | X | X | ___ | 60 km |
PK KRASNOBRÓD | X | X | X | X | X | 60 km 42 km |
PK UROCZYSKO IWNIA | X | X | X | X | X | 60 km 42 km |
PK ZAGRODA GUCIÓW | X | X | X | X | ___ | 60 km 42 km 30 km 21 km |
PK LEŚNY AZYL | X | X | X | X | ___ | 60 km 42 km 30 km 21 km |
META | X | ___ | ___ | ___ | X |