- Długość: ok. 44 km;
- Przewyższenia: + 706 m, – 678 m;
- Liczba punktów odżywczych: 4
Mapa trasy i profil:
zapisz sięOpis trasy:
Na 44-kilometrową trasę ruszycie o godzinie 8:00 z Oseredka i już na samym początku zaliczycie „bobrowisko”. Pomyślcie sobie, jak będzie wesoło, gdy wpadniecie tam z całą ekipą! Zassie was na amen, ale jesteśmy pewni, że doskonale sobie poradzicie z tą błotną kąpielą.
Upaprani po kokardę będziecie mogli się trochę ogarnąć nad rzeką Jeleń i roztoczańską Niagarą, wodospadem mierzącym szokujące półtora metra wysokości. Dalej udacie się z biegiem nurtu rogatej rzeki do miejsca, w którym łączy się z Tanwią słynącą z szumów zwanych porohami. Kojąc duszę urokami rezerwatu dotrzecie do Gargamela, u którego będziecie mogli ugasić pragnienie zimniutkim, przejrzystym jak kryształ piwem „na krechę”. O resztę frykasów zadbają nasi wolo.
Następnie pobiegniecie do Suśca, do którego dotrzecie za kolejnych pięć kilometrów, a tam czekać będzie ciepła zupa. Opuszczając Susiec miniecie jedną z roztoczańskich wież widokowych i dacie nura w żółte pola rzepaku. Teraz w otwartym terenie obierzecie kurs na Majdan Sopocki, z którego do mety pozostanie 20 kilometrów. Z punktu kontrolnego pobiegniecie sobie wzdłuż zalewu i rzeki Sopot w stronę Ciotuszy Starej i dalej do Piekiełka, gdzie nasi wolo z miejscowymi czartami urządzą wam bal.
Jak już sobie z nimi potańcujecie ruszycie do znajdującego się na 39 kilometrze Rezerwatu Święty Roch na ostatni już na trasie punkt. Stąd pozostanie już rzut beretem, czyli skromne 5 kilometrów do mety w Krasnobrodzie, gdzie zbóje przywitają was serdecznie.
Wyposażenie obowiązkowe:
- plecak biegowy lub nerka biegowa mieszczący cały sprzęt obowiązkowy;
- pojemnik lub bidony na wodę o pojemności min 1,0 litra;
- kubek na napoje (Organizator dopuszcza użycie bidonu lub bukłaka);
- włączony i naładowany telefon;
- folia NRC;
- odzież i obuwie adekwatne do panujących warunków atmosferycznych – zgodne z podanym w komunikacie na odprawie on – line;
- bezzwrotny numer startowy otrzymany w pakiecie startowym (przymocowany z przodu na klatce piersiowej lub pasie, widoczny przez cały czas trwania zawodów, na którym znajdują się nr telefonów alarmowych);
- chip zwrotny służący do elektronicznego pomiaru czasu – otrzymany w pakiecie startowym;
Wyposażenie obowiązkowe sprawdzane jest przed wejściem w strefę startu, bezpośrednio przed startem! Organizator zastrzega sobie możliwość sprawdzenia obowiązkowego wyposażenia w dowolnym momencie trwania zawodów. Za brak jednej pozycji zostanie naliczona kara czasowa w wymiarze 30 minut, za brak dwóch pozycji w wymiarze 60 minut. W przypadku braku trzech lub więcej pozycji zawodnikowi grozi dyskwalifikacja. Ostateczne wyposażenie startowe podane zostanie w osobnym komunikacie przedstartowym.
LIMITY CZASOWE:
PUNKT KONTROLNY | PORA DNIA | CZAS BIEGU | POKONANY DYSTANS |
Start Oseredek Polana | 08:00 | 0 godz. | 0 km |
Meta Stadion MGKS IGROS Krasnobród | 18:00 | 10 godz. | 44 km |
PUNKTY ŻYWIENIOWE:
Punkt kontrolny/ odżywczy | WODA IZO | COLA | OWOCE | SŁODYCZE | LEKKI CIEPŁY POSIŁEK | Dystans |
PK GARGAMEL piwo na krechę dla każdego zawodnika | X | X | X | X | ___ | 62 km 44 km |
PK SUSIEC AMFITEATR | X | X | X | X | X | 62 km 44 km |
PK MAJDAN SOPOCKI | X | X | X | X | ___ | 62 km 44 km 30 km |
PK PIEKIEŁKO | X | X | X | X | ___ | 62 km 44 km 30 km 20 km |
PK ŚWIĘTY ROCH | X | X | X | X | ___ | 62 km 44 km 30 km 20 km 10 km |
META | X | ___ | ___ | ___ | X |