Ledwo Dycha – 10km
Dycha cy nie dycha!? Oto jest pytanie!
Ledwo, bo Ledwo ale dycha!
- Długość: ok 10 km;
- Przewyższenia: 200m ;
- Liczba punktów odżywczych: 1 na trasie oraz 1 na mecie;
Mapa trasy i profil:
Ślad GPS trasy
Wyposażenie obowiązkowe:
- numer startowy (przymocowany z przodu na klatce piersiowej lub pasie, widoczny przez cały czas trwania zawodów);
- Pojemnik lub bidony na wodę o pojemności min 0,5 litra;
- kubek na napoje (organizator dopuszcza użycie bidonu);
- wykaz numerów telefonów alarmowych – przekazany przez Organizatora w pakiecie startowym;
- odzież i obuwie adekwatne do panujących warunków atmosferycznych;
Limity czasowe:
|
PUNKT KONTROLNY |
PORA DNIA |
CZAS BIEGU |
POKONANY DYSTANS |
|
START |
13:00 |
0 |
0 km |
|
META |
15:30 |
2:30 h |
10 km |