Ledwo Dycha – 10 km

Ledwo Dycha – 10km

Dycha cy nie dycha!? Oto jest pytanie!
Ledwo, bo Ledwo ale dycha!
Juz drugi raz bedziecie śmigać po pięknych ścieżkach rowerowych wokół zbiornika Czorsztyńskiego ino, że bez rowerów! Wywieziemy Was do Falsztyna skąd na rozgrzewkę polecicie na linie startu w dół!  Więc się nie zmęcycie! A potem bedzie pod góreckę – kapeckę! Ale za to we Falsztynie powita Was muzyka, radość, jedzenie! i dalyj w dół do Zielonych Skałek i na metę po schodkach przez Koronę zapory na Polanę Sosny! Jak zamkowe – bo łobok zamku tyż bedziecie śmigać! Hej!

• Długość: ok 10 km;
• Trasa: 100% asfalt (oznaczona co 1km)
• Przewyższenia: + 150 m, – 250m;
• Liczba punktów kontrolno – rozrywkowych: jeden we Falsztynie – współorganizowany przez Urząd Gminy Łapsze Niżne);
• Liczba punktów odżywczych: 2 na trasie oraz 1 na mecie;

Mapa trasy i profil:

Ślad GPS trasy

Wyposażenie obowiązkowe:

• numer startowy (przymocowany z przodu na klatce piersiowej lub pasie, widoczny przez cały czas trwania zawodów);
• Pojemnik lub bidony na wodę o pojemności min 0,5 litra;
• kubek na napoje (organizator dopuszcza użycie bidonu);
• wykaz numerów telefonów alarmowych – przekazany przez Organizatora w pakiecie startowym;
• odzież i obuwie adekwatne do panujących warunków atmosferycznych;

Limity czasowe:

Bieg pod patronatem: