Kwicoł – 40 km

Na trasę Kwicoła ruszycie o godzinie 8:00 z naszej zbójeckiej bazy znajdującej się pod Czarną Górą. Na początku spiskiej pętelki zbiegniecie do Łapsz Niżnych, skąd skierujecie się do Kacwina. W okolicach Jakubiej Góry traficie na czerwony szlak, który doprowadzi was na pierwszy punkt u Józka w Pensjonacie Spiskim.

Trzy kilometry dalej traficie na niebieski szlak, którym przez Pieskowy Wierch i Hołowiec dotrzecie do drugiego punktu zlokalizowanego u Danusi na Przełęczy nad Łapszanką, gdzie stuknie połówka trasy. Jak już sobie uzupełnicie zapasy ruszycie przez Piłatówkę na Pawlikowski Wierch, skąd pobiegniecie na Grandeusa i do Dursztyna na punkt w remizie.

Stąd już macie „tylko” 7 najsłodszych kilometrów, które prowadzą na metę przez nasz ukochany Żar. Jak już wciągniecie się na górę pobiegniecie sobie grzbietem i po niecałych dwóch kilometrach zaczniecie zbieg na metę pod Czarną Górą.

• Długość: 40 km;
• Przewyższenia: + 1500 m, – 1500 m
  
• Liczba punktów odżywczych: 3
  

Mapa trasy i profil:

ślad gps trasy zapisz się

Wyposażenie obowiązkowe:

W trakcie trwania całych zawodów każdy zawodnik musi posiadać przy sobie wyposażenie obowiązkowe, które będzie weryfikowane bezpośrednio przed startem oraz może być sprawdzone w dowolnym momencie podczas trwania biegu. Brak niezbędnego wyposażenia skutkować będzie niedopuszczeniem zawodnika do rywalizacji a tym samym dyskwalifikacją zawodnika.

• Plecak biegowy lub nerka biegowa mieszczący cały sprzęt obowiązkowy;
• bezzwrotny numer startowy z chipem do pomiaru czasu oraz wykazem nr telefonów alarmowych  (przymocowany z przodu na klatce piersiowej lub pasie, widoczny przez cały czas trwania zawodów);
• Włączony i naładowany telefon z aktywnym roamingiem;
• ślad trasy wgrany na zegarek biegowy lub aplikację w telefonie;
• Pojemnik lub bidony na wodę o pojemności min 1 litra;
• kubek na napoje (Organizator dopuszcza użycie bidonu, butelek biegacza);
• folia NRC;
• odzież i obuwie adekwatne do panujących warunków atmosferycznych;

LIMITY CZASOWE:

PUNKTY ŻYWIENIOWE:

Organizator zapewnia następujące punkty kontrolne i odżywcze: