Fundacja powstała w 2014 roku. Tworzą ją ludzie, których życiem kieruje pasja – rozumiana jako konkretne zainteresowanie, jak również pasja życia – świadomego, wypełnionego działaniem, chęcią zdobywania wiedzy, nieustannego rozwoju, a znając jej siłę, chcemy się nią dzielić…

TELEFON:           +48 507 053 657

E-MAIL:           biuro@tourdezboj.com

Image Alt

UltraWydma 20km

ULTRAWYDMA 20KM

piękna, szybka trasa w sam raz dla osób chcących rozpocząć z bieganiem po plaży, piasku z przepięknymi widokami z wydmy Łąckiej!!!

  • Długość: ok 20 km;
  • Przewyższenia: + 100m, – 100 m;
  • Liczba punktów odżywczych: 1 na trasie oraz na mecie;

 Mapa trasy:

Wyposażenie obowiązkowe:

W trakcie trwania całych zawodów każdy zawodnik musi posiadać przy sobie wyposażenie obowiązkowe, które będzie weryfikowane przed startem lub podczas trwania biegu. Brak niezbędnego wyposażenia może skutkować nałożeniem kary lub dyskwalifikacją zawodnika.

  • plecak biegowy lub pas mieszczący cały sprzęt obowiązkowy;
  • pojemnik lub bidony na wodę o łącznej pojemności min 1,0 litra;
  • kubek na napoje (Organizator dopuszcza użycie bidonu);
  • włączony i naładowany telefon;
  • wykaz numerów telefonów alarmowych przekazany przez Organizatora w pakiecie startowym;
  • ważny dowód osobisty lub paszport;
  • folia NRC;
  • kurtka wiatroszczelna z kapturem;
  • czapka lub chusta wielofunkcyjna;
  • obuwie adekwatne do panujących warunków atmosferycznych;
  • bandaż elastyczny oraz opatrunek jałowy;
  • numer startowy (przymocowany z przodu na klatce piersiowej lub pasie, widoczny przez cały czas trwania zawodów);
  • mapa trasy zawodów – przekazana w pakiecie startowym przez Organizatora;

LIMITY CZASOWE:

PUNKT KONTROLNY

PORA DNIA

CZAS BIEGU

POKONANY DYSTANS

START
ŁEBA

12:00

0 godz.

0 km

META
ŁEBA

16:00

04:00 godz.

20 km

PUNKTY KONTROLNE I ŻYWIENIOWE:

Organizator zapewnia następujące punkty kontrolne i odżywcze:

Punkt kontrolny/ odżywczy

WODA/ IZOTONIK

COLA

OWOCE

SŁODYCZE

HERBATA KAWA

LEKKI CIEPŁY POSIŁEK

WYDMY

TAK

TAK

NIE

NIE

TAK

NIE

META

NIE

NIE

NIE

NIE

TAK

TAK