POWRÓT NIKIFORA – 43km
Nikifor Krynicki (a tak właściwie Epifaniusz Drowniak) był łemkiem, czyli Ruskim Góralem, Wołochem. Wołosi przywędrowali do nas łukiem Karpat z terenów dzisiejszej Rumunii, więc spacery i bieganie mają we krwi! Jak przystało na prawdziwego Wołocha i Nikifor też mógł siebie określić mianem ultrasa, bowiem w ramach akcji Wisła tuż po II Wojnie Światowej trzykrotnie został wywieziony z Krynicy na ziemie odzyskane (Zachodnia Polska Legnica) i trzykrotnie powracał do Krynicy… Piechotą… Za trzecim razem dali mu spokój i pozwolili pozostać! Więc jeśli trzykrotnie wystartujecie w Krynicy, wszystkie grzechy zostaną Wam odpuszczone… na wieki! Jest jednak jedno „ale”, to Lackowa!!! Trzy wykrzykniki nie są w tym wypadku przypadkowe. Dobrze to sobie zapiszcie i zapamiętajcie! Bowiem ową Lackową nauczycie się odmieniać we wszystkich przypadkach, i to właśnie z wykrzyknikami! Oj nagrzeszycie podczas wdrapywania się na jej szczyt! Na szczęście to, co nagrzeszycie zostanie Wam odpuszczone już w Bielicznej podczas wizyty w opuszczonej cerkwi. Na koniec, by ukoić Wasze skołatane nerwy i nadwyrężone siły skosztujecie cudownie orzeźwiającej wody w Tyliczu. Oczywiście nie zapominamy o narciarzach. Także na tej trasie będą wyciągi, które jednak pojadą w przeciwną stronę. Z wiatrem we włosach i z pieśnią na ustach (Jesteś szalona będzie tu pasowało jak ulał) zbiegniecie ze szczytu Szalonego, przez Parkową prosto do Pijalni!
- Długość: ok 43 km;
- Przewyższenia:
- Liczba punktów odżywczych: 3;
- Punkty ITRA: Podamy po uzyskaniu ewaluacji od ITRA;
Mapa trasy i profil:
Ślad GPS trasy
Wyposażenie obowiązkowe:
- Włączony i naładowany telefon;
- Plecak biegowy lub nerka biegowa mieszczący cały sprzęt obowiązkowy;
- Pojemnik lub bidony na wodę o pojemności min 1 litra;
- kubek na napoje (organizator dopuszcza użycie bidonu);
- folia NRC;
- Czapka lub chusta typu buff;
- obuwie przeznaczone do biegów górskich;
- odzież adekwatną do panujących warunków atmosferycznych;
- numer startowy (przymocowany z przodu na klatce piersiowej lub pasie, widoczny przez cały czas trwania zawodów);
- mapa trasy zawodów – przekazana w pakiecie startowym przez organizatora;
Limity czasowe:
ULTRAJANOSIK 100 km LEGENDA:
TRASA | START | META | LIMIT CZASOWY |
LIMIT CZASU NA PUNKCIE KONTROLNYM |
KBG 43 km – Powrót Nikifora 29.05.2021r. | 08:00 | 16:00 | 8 godz. | Nie ma limitów cząstkowych |
Punkty kontrolne i żywieniowe:
PUNKT KONTROLNY | NAPOJE WODA / COLA / IZO |
OWOCE WARZYWA |
SŁODYCZE |
CIEPŁY POSIŁEK |
DYSTANS |
Jaworzyna Krynicka |
X |
X |
X |
—– |
KBG 20 km KBG 60 km KBG 105 km |
Łabowska Hala |
X |
X |
X |
—– |
KBG 60 km KBG 105 km |
Bacówka Nad Wierchomlą |
X |
X |
X |
—– |
KBG 60 km KBG 105 km |
Krynica – Zdrój Deptak |
X |
X |
X |
X |
KBG 105 km |
Przełęcz Beskid |
X |
X |
X |
X |
KBG 43 km KBG 105 km |
Tylicz SKI |
X |
X |
X |
—– |
KBG 43 km KBG 105 km |