Fundacja powstała w 2014 roku. Tworzą ją ludzie, których życiem kieruje pasja – rozumiana jako konkretne zainteresowanie, jak również pasja życia – świadomego, wypełnionego działaniem, chęcią zdobywania wiedzy, nieustannego rozwoju, a znając jej siłę, chcemy się nią dzielić…

TELEFON:           +48 507 053 657

E-MAIL:           biuro@tourdezboj.com

Image Alt

Krynicka Setka -105km

KRYNICKA SETKA – 105km

Czyli wszystko, co najpiękniejsze w Krynickich Biegach Górskich złączone w jedną całość. Niezapomniany wschód słońca na wieży widokowej, poranne arie na zboczach Jaworzyny Krynickiej, stada owiec w pobliżu sądeckich bacówek, liczne źródła wód mineralnych, które są prawdziwym Skarbem Sądecczyzny. Aria Kiepury, Powrót Nikifora oraz zaginione łemkowskie wsie, Królowa Beskidu Niskiego – Lackowa i solidna dawka przewyższeń w jednym. Zwiedzicie wszystkie stacje narciarskie w okolicy Krynicy, lecz na żadnej z nich nie pojedziecie wyciągiem, za którym zapewne nie raz zatęsknicie! A na koniec nagroda – meta na słynnym Krynickim Deptaku. Kryniczanki łyk i znów będziecie gotowi na kolejne krynickie wyzwania!

  • Długość: ok 105 km;
  • Przewyższenia:
  • Liczba punktów odżywczych: 9
  • Punkty ITRA: Podamy po uzyskaniu ewaluacji od ITRA;

 

Mapa trasy i profil:

 

Ślad GPS trasy

Wyposażenie obowiązkowe:

  • Włączony i naładowany telefon;
  • Plecak biegowy lub nerka biegowa mieszczący cały sprzęt obowiązkowy;
  • Pojemnik lub bidony na wodę o pojemności min 1 litra;
  • kubek na napoje (organizator dopuszcza użycie bidonu);
  • Latarka czołówka;
  • czerwone światło pulsacyjne umieszczone z tyłu, np. na plecaku biegowym włączone o zachodzie słońca (godz. 20:30);
  • folia NRC;
  • Czapka lub chusta typu buff;
  • kurtka wiatroodporna;
  • obuwie przeznaczone do biegów górskich;
  • gwizdek;
  • bandaż elastyczny oraz opatrunek jałowy;
  • numer startowy (przymocowany z przodu na klatce piersiowej lub pasie, widoczny przez cały czas trwania zawodów);
  • mapa trasy zawodów – przekazana w pakiecie startowym przez organizatora;

Ostateczne wyposażenie obowiązkowe może ulec zmianie na podstawie przewidywanej pogody podczas trwania zawodów i podane zostanie na odprawie technicznej dn. 28.05.2021r. Organizator zastrzega sobie sprawdzenie obowiązkowego wyposażenia w dowolnym momencie trwania zawodów. Za brak jednej pozycji zostanie doliczona kara czasowa w wymiarze 30 minut, za brak dwóch pozycji w wymiarze 60 minut. W przypadku braku trzech lub więcej pozycji zawodnikowi grozi dyskwalifikacja.

Limity czasowe:

 

TRASA START META LIMIT CZASOWY
LIMIT CZASU NA PUNKCIE KONTROLNYM
KBG 105 km – Tour de Zdrój
29.05.2021r.
04:00 24:00 20 godz. 16:00
PK Krynica – Zdrój Deptak – 12:00 godz. od startu

 

Punkty kontrolne i żywieniowe:

PUNKT KONTROLNY NAPOJE WODA / COLA / IZO

OWOCE WARZYWA

SŁODYCZE

CIEPŁY POSIŁEK

DYSTANS

Jaworzyna Krynicka

X

X

X

—–

KBG 20 km
KBG 60 km
KBG 105 km
Łabowska Hala

X

X

X

—–

KBG 60 km
KBG 105 km
Bacówka Nad Wierchomlą

X

X

X

—–

KBG 60 km
KBG 105 km
Krynica – Zdrój Deptak

X

X

X

X

KBG 105 km
Przełęcz Beskid

X

X

X

X

KBG 43 km
KBG 105 km
Tylicz SKI

X

X

X

—–

KBG 43 km
KBG 105 km